Monday, April 12, 2010

Jom joint

Salam petang Isnin.

Kerja-kerja jugak tapi kesihatan kenalah jaga betui dok...????...So bermula hari Jumaat lepas...after opis hour aku joint kelas aerobik kat sini...Perkhhhh berpeluh beb..rase ringan ja badan...muka merah padan...

Instrator aerobik tu body dia....melentik cantik...terliur untuk memiliki tubuh badan yang sihat dan ramping cam dia. Kelas aku 2 kali seminggu, selasa dan jumaat. Yuran bulanan rm20.00 ja murah kang. Ramai lah jugak yang joint dan rata-rata umur lagik tua dari aku. Tu yang bertambah semangat aku tuh.

Hari Jumaat aritu kira kelas kali pertama akulah. Risau aku gak takut balik nanti sakit-sakit badan sebab sabtu tu nanti aku nak exam kang tapi alhamdullilah semua okay. Njoy arrr...


Mengadap cermin macam inilah....syiok tengok diri lam cermin.




Jom sapa nak join aku...dipersilakan.

2 comments:

  1. wow...bestnyer aerobik..
    btw..salam ziarah yer... =)

    ReplyDelete
  2. hai..

    already follo u, and link ur blog to mine...

    ReplyDelete

Kalau rasa nak komen silakan,